Life coaching

Poznaj pełną ofertę Key Training.

LIFE COACHING

O COACHINGU

Life coaching dedykowany jest osobom, które chcą udoskonalić planowanie własnego życia, osiągnąć cele osobiste, sięgnąć po swoje marzenia.

Cele coachingu ustalane są indywidualnie w trakcie pracy coachingowej. Często ewoluują wraz z procesem coachingowym.

PRZYKŁADOWE OBSZARY PRACY

  • określenie osobistych obszarów do pracy i rozwoju
  • wybór tych obszarów do coachingu, w których zmiana przyniesie klientowi najwięcej pożądanych rezultatów lub zbudowanie również całościowego planu zmian życiowych w różnych sferach
  • realizacja planu i celów klienta za pomocą zróżnicowanych metod rozwoju
  • budowanie satysfakcjonujących i konstruktywnych osobistych relacji z innymi
  • praca z własnymi z przekonaniami, ograniczeniami oraz blokami
  • wzmocnienie poczucia własnej wartości za pomocą szeregu działań
  • rozpoznanie i używanie swoich wewnętrznych zasobów
  • zaawansowana praca z trudnymi emocjami i w ten sposób uwolnienie się od przykrych przeżyć oraz wspomnień
  • budowanie równowagi pomiędzy życiem osobistym a zawodowym
  • budowanie wewnętrznych strategii mentalno-emocjonalnych pozwalających funkcjonowac w codziennych sytuacjach osobistych oraz profesjonalnych z komfortem i skutecznością

Czas trwania: 1 sesji to zazwyczaj od 60- 90 min. Ilość sesji ustalana jest z każdym Klientem indywidualnie.
Wskazane odstępy pomiędzy sesjami to czas od 2 do 4 tygodni.zas od 2 do 4 tygodni.

Zapraszamy również na nasze szkolenia pt. Menedżer jako coach i Coachingowy styl zarządzania

Kontakt

tel. +48 506 090 266
mail: kontakt@keytraining.pl
adres: ul. Winnicka 5 lok 7,
02-095 Warszawa

Newsletter